一 真燕窩 購正典 一

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牛奶花生燕窩

功效:

《本草備要》謂“燕窩甘淡平.大養肺陰、化痰止嗽。補而能清,為調理虛勞之圣藥。一切病之由于肺虛而不能肅清下行者.用此皆可治之?!?/p>

材料:

正典燕窩,花生,牛奶

做法:

1、燕盞泡發2~4個小時,挑去細小的燕毛,加水放入燉盅內隔水燉煮30~40分鐘分鐘左右;
2、將花生煮熟透后放邊上待用;
3、將熟透的花生放入進燕窩中,再加入牛奶即可。

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